ホゲットさんのSUSAKIどっとじぇーぴー

消化不良を起こして軽やかにリバースすることが多くなったｻｯｺﾝ｡･ﾟ･(ﾉД`)･ﾟ･｡ｵｴｪするのいやぁ栄養も取れて美味しくて消化にいいってゆったらスムージーやろ(´∀｀*)って勝手に思ってスムージーの機械買ったったｗマイボトルブレンダー　ミル付 ビタントニオ VBL-300 Vitantonio MY BOTTLE BLENDER with Millこれが人気でしたけども↓容量が若干小さいので大き目&ミル付のやつにした(・∀・)これもシンプル&コンパクト(ｷｯﾁﾝにそのまま置...

最近、ピーカン(死語)お天気がありませぬな！で、おうちで読書量も増えるというもの_(:3」∠)_もともと本を読む方でわないけれど最近は意識して読むようにしてまつ。っつーのも昨年、友人と呑んでいた時の話( -_-)遠い目友人てっても、私以外は全員50代の人生の先輩先輩方が、須崎の未来や、高知の未来や、新しい企画や、プロジェクトの話をお酒とともに気持ちよく語り合ってたﾜｹ(*´･ω･)(･ω･｀*)ﾈｰで、ｱﾃｸｼは「ほほう」とか「ふむふ...

須崎の川村雑貨店にて古道具屋さんの展示が始まってるお宇和島の「余白」「かけら」さんのお品が須崎に来てます･:*:･(*´∀｀*)･:*:･川村雑貨店のﾎﾑﾍﾟ↓川村雑貨店こちらにも詳しくかいちょる↓高知県須崎市地域おこし協力隊・30代独身女子のブログいつもの川村雑貨店の奥に素敵空間が拡がっていた。。。かび臭いｶﾝｼﾞがする骨董品的ではなく(失礼！)大切に丁寧に使ってきたものを次に大切に使ってくれる人に受け渡したいそんなｶﾝｼﾞのお...

中土佐町立美術館の「日本画と洋画美の造形展～画材の違いだけやろうか？～」を観てきた後久礼大正町市場に行ってきた(((((((( っ´_ゝ`)っﾌﾞｰﾝ久礼大正町市場の詳細は↓満天土佐　久礼大正町市場豪快なﾌﾞﾘｶﾏ。。。奥の端にある魚屋さんでお刺身を選んだあと向いのお店でお皿にいれてもらって250円払ってごはんとお味噌汁つけて食べた(*´ω｀*)ｷｭﾓﾓ～んまかったな～(*^Д^*)須崎も負けないくらいお魚が美味しいから結構な頻度でお刺身...

食べて　観て　感じるスペース アートゾーン藁工倉庫を堪能してきました ↓ｸﾘｯｸでサイト 桜とワラ まずはランチを土佐バルで 店内ｵｼｬﾝﾃｨだよねぇ･:*:･(*´∀｀*)･:*:･高知の食材を地中海バル文化でいただく！ ｱﾃｸｼ目がいっとるｗｗ 前菜　ポテサラみたいなの　ズッキーニの何か　豚肉のリエットみたいなの 塩漬け豚とブロッコリーソース ニンニクがしっかり効いてる美味しい イカのブラック...

先日、大好きな吾桑のおねーちゃんから大量の美しい文旦をいただいた♪(　´`ω´) ﾝﾌなので、すでにおうちにあった少しパサッとしたやつをマーマレードにすることにした。こちらを参考にしたよ↓旬の美味しさをギュッ♪文旦マーマレードまず、よく洗う～皮を向いて好みの大きさに切る(ワタはつけっぱにしたよ)実は薄皮むいて、種ものける～皮を水から煮るよ～沸騰したら2,3分ゆがくちなみにこれをｱﾀｲは3回しました苦味を抜くんだってさ...

土曜日の夕方と言えばサタ☆マガちょい前激辛特集だったんですけどもそこでリタさんが映っててチーズナンが紹介されてたワケところがナンに混ぜ込むチーズの量がハンパなくて。。。((((；ﾟДﾟ))))それってどうせテレビ用でしょう！？(震え声)と、ｱﾃｸｼ激しく動揺(((((((( ；ﾟДﾟ))))))))これは検証せねばなるまいと。。。リタにキタ＼(^o^)／外観ランチメニューも豊富だにゃ～チーズナンランチ(990円)って決めてるんだけどもこれも捨て...

何気にｱﾀｲかわうその里おはなしの会ボランティアである(読み聞かせサークルのﾎﾞﾗﾝﾁｱ)ほぼ、ゆーれい部員一度子供たちに読んだのがコレ↓「ラチとライオン」内容：ラチは気の弱い男の子。犬を見ると逃げ出すし、暗い部屋には怖くて入ることができません。おまけに友だちからも仲間はずれにされてしまいます。　そんなラチがある日、強くていいなあと憧れていたライオンに出会います。その日から、強くなるためにライオンの特訓を受け...

ﾔﾌｰｰｰｰ＼(^o^)／皆のモノ、おげんこ今日から新しい職場になる人も多かろうもん(ﾟДﾟ)心機一転がんばっておくれやすｱﾀｸｼ、今日から自宅警備員しっかり、おうちを守るぜ！(無給)社畜に戻りたい(´；ω；｀)さて今日は須崎のアートスペース「すさき　まちかどギャラリー」の月の催しもの情報を仕入れてきたのでさらす！まずは浜田祐介ライブ　投げ銭コンサート日時：４月５日（日）　１４時～１６時入場料：投銭でおぬがいします！出演者...